ECTOSQUAD
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ENFIN UNE MÉTHODE
FAITE POUR TOI

Tu manges, tu t'entraînes, mais tu restes maigre. Ce n'est pas ta faute — c'est la méthode qui est mauvaise. Voilà celle qui est faite pour les corps comme le tien.

Paiement 100% sécuriséAccès immédiatSans engagement

EctoStart

Pour démarrer sans se perdre

29€
ACCÈS 45 JOURS· Paiement unique

Pas d'abonnement · Pas de reconduction

  • Accès au programme d'entraînement de base
  • Plan alimentaire ectomorphe (2 000–3 500 kcal)
  • Suivi des macros simplifié
  • Communauté Discord membres
  • Mises à jour du programme incluses
  • EctoCoach IA
  • Scanner alimentaire
  • Quêtes & Gamification XP
Le plus populaire

EctoPRO

Tout ce qu'il faut pour enfin prendre du muscle

65€
ACCÈS 90 JOURS· Paiement unique

Pas d'abonnement · Pas de reconduction

  • Tout EctoStart inclus
  • EctoCoach IA — coach 24/7
  • Scanner alimentaire (macros instant)
  • Quêtes & Système XP/Badges
  • Plans alimentaires avancés (phases)
  • Programmes hypertrophie intermédiaire
  • Suivi des transformations inclus
  • Accès prioritaire Discord + support
Coaching premium · places

EctoELITE

Pour ceux qui veulent aller au maximum

149€
ACCÈS 90 JOURS· Paiement unique

Pas d'abonnement · Pas de reconduction

  • Tout EctoPRO inclus
  • Appel 1-on-1 avec coach (60 min)
  • Programme 100% personnalisé
  • Analyse morphologique approfondie
  • Ajustements hebdomadaires du plan
  • Accès anticipé aux nouvelles features
  • Hotline WhatsApp coach direct
  • Garantie résultats ou remboursé
Paiement sécurisé SSLAccès immédiatPaiement unique, sans surpriseSupport Discord La Meute
Ce qui est dedans

LES OUTILS
QUI FONT LA DIFFÉRENCE

Tu ne paies pas juste un programme. Tu accèdes à un système complet.

PRO & ELITE▾

EctoCoach IA

Un coach disponible 24h/24. Il connaît ton profil et répond à tes questions en secondes.

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PRO & ELITE▾

Scanner Alimentaire

Prends ton repas en photo. Calories et macros calculés en 3 secondes.

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Quêtes & XP

Transforme chaque journée en mission. XP, badges, progression visible.

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Plans Nutrition

12 semaines · 84 jours · 504 repas. Macros calculées pour ton métabolisme.

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Programmes Salle & Maison

12 semaines de séances. Version salle complète ou poids du corps.

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Suivi de progression

Poids, PR, photos. Tu vois tes courbes évoluer semaine après semaine.

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Comparaison

COMPARAISON
DÉTAILLÉE

FonctionnalitéEctoStartEctoPROEctoELITE
Programme d'entraînement adapté
Plan alimentaire ectomorphe calibré
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EctoCoach IA 24h/24
Scanner alimentaire (macros instant)
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Plans alimentaires phases avancées
Suivi de transformation inclus
Support Discord prioritaire
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Résultats membres

TRANSFORMATIONS
RÉELLES

Transformation Yannis B. — +11 kg en 6 mois
+11 kg
"

J'ai pris 11kg en 6 mois... Jamais je n'aurais pensé en être capable, merci beaucoup !

Yannis B., 22 ans+11 kg · 6 mois
Transformation Kevin R. — +6 kg en 90 jours
+6 kg
"

Truc de fou je vous jure ça marche vraiment. Épaules, triceps, haut du dos — tout.

Kevin R., 27 ans+6 kg · 90 jours
Transformation Quentin V. — +8 kg en 3 mois
+8 kg
"

Merci pour le programme, meilleur coach du moment.

Quentin V., 25 ans+8 kg · 3 mois
Ils ont choisi EctoPRO

ILS ONT CHOISI
ECTOPRO

+11 kgen 6 mois

“J'ai pris 11kg en 6 mois... Jamais je n'aurais pensé en être capable, merci beaucoup !”

Y
Yannis B.
22 ans
+6 kgen 90 jours

“Truc de fou je vous jure ça marche vraiment. Le plus flagrant c'est les épaules, arrières épaules, triceps et haut du dos. Tout ça en mangeant normal et sans restrictions alimentaires. Vraiment un truc de fou.”

K
Kevin R.
27 ans
+8 kgen 3 mois

“Merci pour le programme, meilleur coach du moment.”

Q
Quentin V.
25 ans
À l'intérieur du programme

CE QUE TU AS DANS LES MAINS
DÈS QUE TU T'INSCRIS

Pas un PDF oublié dans tes téléchargements. Une vraie app mobile avec tout ce qu'il faut pour ne jamais improviser.

Ton cockpit de progression

Ton cockpit de progression

Poids, calories, séances, XP — tout centralisé. Tu vois immédiatement si tu es dans ton surplus et si ta courbe monte.

→Courbe de poids semaine par semaine
→Alertes si la progression ralentit
→Synthèse nutrition + entraînement du jour
Ton plan nutrition à la calorie près

Ton plan nutrition à la calorie près

12 semaines calculées sur ton TDEE exact. Tu sais quoi manger, quand, en quelle quantité — sans jamais improviser.

→Macros calculées pour ton métabolisme ecto
→6 repas/jour adaptés aux petits appétits
→Recettes simples préparables en 20 min
Tes séances, structurées pour toi

Tes séances, structurées pour toi

3 à 4 séances par semaine, 45-60 minutes. Surcharge progressive intégrée — tu ouvres l'app, tu suis, tu progresses.

→Version salle complète + version maison
→Vidéos démo pour chaque exercice
→Adaptation automatique si tu rates une séance
Ton coach répond en 5 secondes

Ton coach répond en 5 secondes

Tu as une question à 23h ? Il connaît ton profil, tes macros, ton programme. Il répond précisément — pas des généralités.

→Disponible 24h/24, 7j/7 — sans rendez-vous
→Il détecte automatiquement les plateaux
→Répond en nutrition ET en entraînement

Tout ça accessible depuis ton téléphone · Inclus dans EctoPRO et EctoELITE

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