ECTOSQUAD
EctoPRO · Le système complet

TU MANGES.TU T'ENTRAÎNES.TU RESTES MAIGRE.PLUS POUR LONGTEMPS.

EctoPRO est le seul système conçu pour les corps qui résistent à tout. Plan nutrition calibré pour ton métabolisme exact. Coach IA 24h/24. Programme 90 jours. Tout ce qu'il te faut — rien de plus.

REJOINDRE ECTOPRO — 65€

Paiement unique · Accès immédiat · 90 jours

Accès immédiat65€ paiement unique90 jours d'accès
+7 kg
En moyenne sur 90 jours
90j
Pour une transformation complète
24/7
EctoCoach disponible
65€
Une fois. C'est tout.
Le vrai problème

CE N'EST PAS
TA FAUTE.
C'EST LA MÉTHODE.

Les programmes classiques sont calibrés pour un corps moyen. Ton corps n'est pas moyen — il brûle naturellement 10 à 15% plus de calories que la moyenne. Résultat : tu suis des conseils faits pour quelqu'un qui n'a pas ton problème.

Les ectomorphes ne manquent pas de volonté. Ils manquent d'une méthode adaptée à leur physiologie. C'est exactement ce qu'EctoPRO règle.

Ce que tu penses manger~2 400 kcal/jour

Tu manges "beaucoup" — mais pas pour ton corps

Ce que ton corps brûle réellement~2 900 kcal/jour

Métabolisme ecto : +10 à 15% vs la moyenne

Ce qu'il te faut pour grossir~3 400 kcal/jour

Surplus de +450 kcal sur ton TDEE réel

❯ Il te manque en moyenne ~1 000 kcal par jour sans le savoir. C'est la seule raison pour laquelle tu ne grossis pas.

Ce qu'EctoPRO inclut

TOUT CE QU'IL TE FAUT
DANS UN SEUL SYSTÈME

Pas besoin de chercher. Pas besoin d'improviser. Tout est là.

Semaine 1

Plan nutrition sur mesure

Calculé à partir de ton TDEE exact. 12 semaines de menus calibrés pour ton métabolisme — pas un plan générique.

Semaine 1

Programme entraînement 90j

Séances construites sur la surcharge progressive — le seul principe prouvé pour forcer la croissance chez les ectomorphes.

Toujours

EctoCoach IA — 24h/24

Il connaît ton profil, tes macros, ton programme et ton historique. Tu poses n'importe quelle question — il répond en 5 secondes.

Chaque repas

Scanner alimentaire

Photo de ton repas → macros calculées en 3 secondes. Tu sais exactement si tu es dans ton surplus ou pas.

Chaque jour

Système de quêtes & XP

Chaque séance, chaque repas, chaque pesée donne des points. La discipline devient une progression mesurable.

En continu

Suivi de progression

Poids, forces, photos. Tu vois ta courbe évoluer semaine après semaine. Pas de devinettes — des données.

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L'app en vrai

CE QUE TU VOIS
DÈS QUE TU TE CONNECTES

Dashboard QG
Dashboard QG
Ton cockpit de progression
Plan Nutrition
Plan Nutrition
12 semaines calibrées
Programme Sport
Programme Sport
Surcharge progressive
EctoCoach IA
EctoCoach IA
Coach 24h/24
Ta transformation

CE QUE TU VAS VIVRE
SEMAINE PAR SEMAINE

01
Semaine 1–2

Tu comprends enfin pourquoi tu stagnais

Tu vois tes vrais besoins caloriques pour la première fois. Tu commences à manger ce qu'il faut — pas ce que tu croyais.

02
Semaine 3–4

La balance commence à bouger

+1 à 2 kg. C'est réel. Ce n'est pas de la rétention — c'est du muscle qui commence à se construire.

03
Semaine 5–8

Ton entourage commence à le voir

Épaules, bras, poitrine. Les gens commencent à remarquer. Tu commences à apprécier ce que tu vois dans le miroir.

04
Semaine 9–12

+7 kg en moyenne. Transformation complète.

Les membres qui vont au bout du programme gagnent en moyenne +7 kg de masse maigre. Tu es devenu quelqu'un d'autre physiquement.

Ces résultats sont basés sur les membres qui suivent la méthode jusqu'au bout. La clé n'est pas le talent — c'est la structure. EctoPRO t'apporte la structure.

Ce que tu reçois

TOUT CE QUI EST
INCLUS DANS ECTOPRO

Programme entraînement
90 jours · version salle + maison
Plan nutrition personnalisé
12 semaines · macros calculées pour ton TDEE
EctoCoach IA
Illimité · 24h/24 · 7j/7
Scanner alimentaire
Photo → macros en 3 secondes
Quêtes & Système XP
Progression gamifiée · badges · classement
Suivi poids & progression
Graphiques · historique · alertes
Communauté La Meute
Discord privé · support entre membres
Mises à jour incluses
Tout le contenu futur · sans frais supp.
Ce qui n'est pas inclus — soyons honnêtes
Appel coaching 1-on-1
(disponible avec EctoELITE)
Plan entièrement sur-mesure
(disponible avec EctoELITE)
Garantie de résultats
(disponible avec EctoELITE)
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Tes objections

TU AS ENCORE
DES DOUTES ?

On répond honnêtement.

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ARRÊTE
D'ATTENDRE.

Chaque semaine sans la bonne méthode, c'est du temps et de l'énergie perdus.
Tu as essayé de gérer ça seul. Ça n'a pas marché. Essaie autrement.

Recommandé pour les ectomorphes
EctoPRO65€
ACCÈS 90 JOURS· Paiement unique

Pas d'abonnement · Pas de reconduction · Accès immédiat

✦Programme entraînement 90 jours
✦Plan nutrition 12 semaines · macros sur mesure
✦EctoCoach IA — illimité · 24h/24
✦Scanner alimentaire (macros en 3 sec)
✦Quêtes & suivi XP
✦Communauté La Meute · Discord
✦Toutes les mises à jour incluses
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Paiement SSL sécuriséAccès immédiat après paiementPlateforme françaiseSupport Discord réactif
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